- 1 :名無し:22/10/20(木) 18:29:32 ID:YUyd主
自炊せずに毎日カップ麺惣菜お菓子外食
糖尿なりそう
- 2: 名無し:22/10/20(木) 18:29:50 ID:3bM4
やたら喉乾かない?
- 5: 名無し:22/10/20(木) 18:30:51 ID:YUyd主
>>2
喉乾いてる自覚はないけど、気づけば1日で缶コーヒー3本500mlペットボトルのお茶ジュース4本とか飲んでる
- 8: 名無し:22/10/20(木) 18:31:30 ID:3bM4
>>5
あっ、、、
- 12: 名無し:22/10/20(木) 18:33:01 ID:YUyd主
>>8
まぁ糖尿なったらそんとき考えるわ
>>9
貯金330ぐらいで積立ゼロや、家と車は持ってない
- 3: 名無し:22/10/20(木) 18:29:58 ID:HwXr
金持ちやん羨ましい
- 6: 名無し:22/10/20(木) 18:30:59 ID:YUyd主
>>3
年収400ないぞ
- 4: 名無し:22/10/20(木) 18:30:25 ID:6iF3
ぶん殴っていい?
- 7: 名無し:22/10/20(木) 18:31:04 ID:YUyd主
>>4
いいよ
- 10: 名無し:22/10/20(木) 18:32:06 ID:3TuJ
ブルジョワ
- 14: 名無し:22/10/20(木) 18:33:58 ID:YUyd主
>>10
働き出してから食うのが趣味とストレス発散になってもた
5年前49kgやったのに今74kgある
ウエストも66cmが83cmや
- 11: 名無し:22/10/20(木) 18:32:15 ID:YUyd主
今日おにぎり2つ菓子パン1個ラーメン1杯クラムチャウダー1杯ポテチビッグサイズ144g食ったのにめっちゃお腹減ってる、今日既に食費で2500円使ってるけど夜食買わなあかん
- 13: 名無し:22/10/20(木) 18:33:55 ID:HzcT
わいも毎月12〜15万円くらいや
ついウーバー使ってしまう
- 16: 名無し:22/10/20(木) 18:34:10 ID:YUyd主
>>13
わかる
土日両方ピザ出前とかな
- 18: 名無し:22/10/20(木) 18:34:30 ID:HzcT
>>16
それな😰
- 22: 名無し:22/10/20(木) 18:35:37 ID:YUyd主
>>18
仕事ない日に外出たくないし人に会いたくないから余計やな、ドミノピザ置き配してもらってるわ
- 15: 名無し:22/10/20(木) 18:34:00 ID:3bM4
>>11
凄いな
20代?
- 17: 名無し:22/10/20(木) 18:34:16 ID:YUyd主
>>15
26や
- 19: 名無し:22/10/20(木) 18:34:57 ID:YUyd主
最近手足がちょっと腫れてる感じするし腎臓調子悪そう
健康診断するたび蛋白漏れてる
- 23: 名無し:22/10/20(木) 18:35:57 ID:HjTC
>>19
そりゃ
それだけ塩分と炭水化物とタンパク質摂ってたらそうやろ
- 29: 名無し:22/10/20(木) 18:36:45 ID:YUyd主
>>23
ポテチ144gは毎日食べてるからな
堅揚げポテトBIGや
- 32: 名無し:22/10/20(木) 18:37:07 ID:HjTC
>>29
せめてフライドポテトにしたらどうやろ
- 37: 名無し:22/10/20(木) 18:38:12 ID:YUyd主
>>32
マクドやモスはたまに行く、仕事前に朝マック行ったりするから意外と週3ぐらい行ってる
- 20: 名無し:22/10/20(木) 18:35:13 ID:HjTC
>>5
利尿作用たっぷりの飲み物ばかり
- 25: 名無し:22/10/20(木) 18:36:22 ID:YUyd主
>>20
夏までおしっこ濁って泡立ってたのに最近やけに透明で泡立たないのが逆に怖い
- 26: 名無し:22/10/20(木) 18:36:32 ID:Seh7
そんなに無駄遣いできて羨ましい
- 31: 名無し:22/10/20(木) 18:36:51 ID:YUyd主
>>26
趣味ないからな
- 27: 名無し:22/10/20(木) 18:36:36 ID:gnWR
1日3000以上ってヤバすぎ
一週間分で軽く一ヶ月分にはなるわ
- 34: 名無し:22/10/20(木) 18:37:25 ID:YUyd主
>>27
お腹どんどん出てきて体臭もキツくなってきてる
- 41: 名無し:22/10/20(木) 18:39:22 ID:HjTC
>>34
糖質抜きダイエットの大敵の炭水化物食っとる
標準的なダイエットの敵の糖質脂質食っとる
痩せる要素が何もない
あら?このスレなんか臭いますね
- 45: 名無し:22/10/20(木) 18:40:16 ID:YUyd主
>>41
死臭かな?
- 30: 名無し:22/10/20(木) 18:36:49 ID:h43v
ご利用は計画的にやぞ
あとカップ麺生活はマジであかん
- 35: 名無し:22/10/20(木) 18:37:44 ID:YUyd主
>>30
カップ麺も1週間に4回以上は食ってるな
- 36: 名無し:22/10/20(木) 18:37:56 ID:HjTC
>>33
酒飲んでるんかなと思って開いたんやが
酒は飲んでないみたいやな
- 38: 名無し:22/10/20(木) 18:38:51 ID:YUyd主
>>36
飲めるけど普段は飲んでないで
緊急の出動とかたまにあるからな
- 39: 名無し:22/10/20(木) 18:38:53 ID:Seh7
>>36
買い食いだけならそこまででもないが外食多いと高いからやね
- 40: 名無し:22/10/20(木) 18:39:20 ID:YUyd主
>>39
自炊してたころは月3万やったのに
- 42: 名無し:22/10/20(木) 18:39:47 ID:HjTC
>>40
自炊できるならしろやw
- 43: 名無し:22/10/20(木) 18:40:05 ID:YUyd主
>>42
仕事忙しくなってしなくなった
- 49: 名無し:22/10/20(木) 18:40:50 ID:Seh7
>>43
健康のためにも野菜食べるようにはした方がええね
- 53: 名無し:22/10/20(木) 18:41:33 ID:YUyd主
>>49
野菜ほぼ取ってないな
野菜ジュースとかいう糖質汁はよく飲むで
- 57: 名無し:22/10/20(木) 18:42:18 ID:Seh7
>>53
カット野菜なら包丁使わないやん
- 61: 名無し:22/10/20(木) 18:43:12 ID:YUyd主
>>57
自炊してた頃はよく買ってたわ
鍋とかの時は自分で切ってたけど
白菜、にら、えのきが定番やったな
- 65: 名無し:22/10/20(木) 18:44:01 ID:HjTC
>>57
今カット野菜の種類が豊富で震える
とろろや大根おろしまであるのな
あときんぴらごぼうの素もあるが量が多すぎて別の意味で震える
- 68: 名無し:22/10/20(木) 18:44:34 ID:HjTC
>>61
美味しい組み合わせ
- 71: 名無し:22/10/20(木) 18:45:11 ID:YUyd主
>>68
自炊したら食費7万ぐらい節約できるし美味しいしメリットしかないんやけどなぁ
- 74: 名無し:22/10/20(木) 18:45:58 ID:HjTC
>>71
月7万はすごいな
年で84万貯まるやんけ
- 76: 名無し:22/10/20(木) 18:46:24 ID:YUyd主
>>74
10万→3万なるからな
- 80: 名無し:22/10/20(木) 18:47:31 ID:iKz5
>>76
正社員?
- 84: 名無し:22/10/20(木) 18:48:37 ID:YUyd主
>>80
一応正社員
- 87: 名無し:22/10/20(木) 18:49:38 ID:iKz5
>>84
事務?
- 89: 名無し:22/10/20(木) 18:49:54 ID:YUyd主
>>87
下水設備の点検
- 93: 名無し:22/10/20(木) 18:50:22 ID:HjTC
>>89
無くてはならん仕事やんけ
- 100: 名無し:22/10/20(木) 18:52:18 ID:YUyd主
>>93
なお転職したい模様
バキュームカー乗って年収400無いの草生える
- 44: 名無し:22/10/20(木) 18:40:11 ID:W831
趣味もないなら自炊しろよ
- 46: 名無し:22/10/20(木) 18:40:27 ID:YUyd主
>>44
自炊はともかく洗い物がめんどくさい
- 48: 名無し:22/10/20(木) 18:40:39 ID:HjTC
>>46
紙パックええぞ
- 51: 名無し:22/10/20(木) 18:40:56 ID:W831
>>46
食洗機買えば解決や
- 54: 名無し:22/10/20(木) 18:41:33 ID:HjTC
>>51
取扱説明書「食洗機に入れる前に軽く洗って下さい」
- 55: 名無し:22/10/20(木) 18:41:51 ID:YUyd主
>>51
キッチン狭くて置くとこ無いんや
コンロ1個と流ししかない
- 56: 名無し:22/10/20(木) 18:42:14 ID:W831
>>54
水つけといて流して入れるだけやで
- 62: 名無し:22/10/20(木) 18:43:17 ID:W831
>>55
場所の問題はしんどいな
動かせる棚みたいなん置ければ使えるけど
- 50: 名無し:22/10/20(木) 18:40:56 ID:YUyd主
11月の健康診断楽しみやわ
- 52: 名無し:22/10/20(木) 18:41:32 ID:h43v
>>35
ナッシュのような宅食サービス利用した方がええ、地方によっては送料かかるが
カップ麺ばかり食ってると早死にするぞ
- 58: 名無し:22/10/20(木) 18:42:37 ID:YUyd主
>>52
早死にはええんやけど苦しんで死にたくはないな
会社の先輩糖尿でインスリンサボった結果全身浮腫んで仕事来れなくなって脳梗塞やらなんやらで死んだからな
- 59: 名無し:22/10/20(木) 18:42:42 ID:HjTC
>>52
ワイの職場の若者が毎日3食カップ麺食ってたら
よく分からん難病で死んだ
- 63: 名無し:22/10/20(木) 18:43:26 ID:YUyd主
>>59
ワイの未来かな
- 64: 名無し:22/10/20(木) 18:43:33 ID:Seh7
ワイのめんどくさいときの調理は肉はパックの上でハサミで切って野菜は手で千切るや
- 66: 名無し:22/10/20(木) 18:44:17 ID:YUyd主
たんぱく出るのって腎臓があかんの?
なんか出ちゃうんだよなぁ
- 67: 名無し:22/10/20(木) 18:44:32 ID:iKz5
>>66
身長は?
- 69: 名無し:22/10/20(木) 18:44:37 ID:YUyd主
>>67
174
- 70: 名無し:22/10/20(木) 18:44:48 ID:HjTC
>>66
腎臓やろ
- 73: 名無し:22/10/20(木) 18:45:43 ID:YUyd主
>>70
腎臓ダメになると浮腫んだりするんやろ?
ワイ会社の先輩と同じ末路なりそう
- 72: 名無し:22/10/20(木) 18:45:35 ID:A3Do
ワイ社会人になってずっと昼飯食ってないけど半年で10キロ痩せたわ
- 75: 名無し:22/10/20(木) 18:46:10 ID:YUyd主
>>72
ワイは朝食べない、昼食べないorドカ食い、夜ドカ食いやな
- 77: 名無し:22/10/20(木) 18:46:28 ID:HjTC
>>73
身近にやばい人がおるんなら
考え直そう
- 81: 名無し:22/10/20(木) 18:47:33 ID:YUyd主
>>77
なんかいまいちやる気湧かんのよな
夢も目標もないし友達もおらんし親にも縁切られてるしなんか人生頑張ろうとか真面目に生きようって気力が湧いてこない
- 78: 名無し:22/10/20(木) 18:46:39 ID:aeQe
0か120やん
- 79: 名無し:22/10/20(木) 18:47:00 ID:Seh7
>>75
夜だけで10万分食べてるのも健康に害ありそうやね
- 83: 名無し:22/10/20(木) 18:48:27 ID:YUyd主
>>79
昼は昼でドカ食いしたら急に眠くなって昼寝してるわ
仕事ある時は仕事に支障出るからあんまりやらんけど
- 85: 名無し:22/10/20(木) 18:48:57 ID:HjTC
>>83
血糖値の問題や
血糖値上がるもの食べなければ眠くならない
こんにゃく食え
- 88: 名無し:22/10/20(木) 18:49:40 ID:YUyd主
>>85
こんにゃく美味しくないやん…
おでんなら美味いか
- 90: 名無し:22/10/20(木) 18:49:58 ID:HjTC
>>88
おからとか豆腐食え
- 92: 名無し:22/10/20(木) 18:50:10 ID:YUyd主
>>90
両方久しく食ってない
- 95: 名無し:22/10/20(木) 18:50:43 ID:HjTC
>>92
モスの菜摘なら腹一杯食ってもええと思うよ
- 98: 名無し:22/10/20(木) 18:51:30 ID:YUyd主
>>95
モスはとびきりバーガーとかいうデカいやつのポテトLメロンソーダLにモスチキン1本が定番やな
- 82: 名無し:22/10/20(木) 18:48:05 ID:HjTC
>>81
逆に考えるんだ
クソ親と縁を切ってやったと
- 86: 名無し:22/10/20(木) 18:49:03 ID:YUyd主
>>82
ワイ犯罪歴あるしワイがクソなんやで
犯罪歴と職種が原因で縁切られた
- 91: 名無し:22/10/20(木) 18:50:00 ID:IhER
40近くなるとやばくなるで
- 94: 名無し:22/10/20(木) 18:50:43 ID:YUyd主
>>91
苦しんで死ぬのは嫌やな
でも今のままやと苦しんで死にそう
糖尿なったら指とか壊死するし
- 96: 名無し:22/10/20(木) 18:51:04 ID:HjTC
>>94
壊死する前に病院行こうw
- 97: 名無し:22/10/20(木) 18:51:26 ID:Seh7
>>94
透析とかめっちゃ辛そうやで
- 103: 名無し:22/10/20(木) 18:53:07 ID:YUyd主
>>96
>>97
いざそうならな分からんやろなぁ
ワイはそういう人間や
そういえば医療保険入ってないわ
- 99: 名無し:22/10/20(木) 18:51:45 ID:HjTC
バーガーキングやっけかな
肉で肉を挟む狂ったハンバーガあったな
- 104: 名無し:22/10/20(木) 18:53:22 ID:YUyd主
>>99
地元のバガキン数年前に撤退してショック
- 101: 名無し:22/10/20(木) 18:52:34 ID:Seh7
ワイは最近生春巻きにハマってるわ
野菜たくさん食えてええで
- 105: 名無し:22/10/20(木) 18:53:41 ID:YUyd主
>>101
春巻きは作ったことあるな
生春巻きってどんな味なん?
- 102: 名無し:22/10/20(木) 18:53:06 ID:JjCq
調理がめんどくさいねんな
まな板とフライパン洗いたくない
- 108: 名無し:22/10/20(木) 18:53:58 ID:YUyd主
>>102
カレーとか作った後の鍋地獄すぎて草
- 106: 名無し:22/10/20(木) 18:53:50 ID:iKz5
>>100
月30貰えてない奴が大半やぞ?
- 111: 名無し:22/10/20(木) 18:54:28 ID:YUyd主
>>106
まぁせやな
いうてワイも学歴とか資格とか考えたらこれでもマシな方や
- 107: 名無し:22/10/20(木) 18:53:57 ID:sobj
一日3000kcalぐらい摂ってそう
- 113: 名無し:22/10/20(木) 18:54:42 ID:YUyd主
>>107
計算したことないけどそんなもんかな
- 109: 名無し:22/10/20(木) 18:54:06 ID:5ehU
10万は高いな
ワイまだ今月1万も使ってないで
- 116: 名無し:22/10/20(木) 18:55:02 ID:YUyd主
>>109
黄金伝説やんけ
>>110
ウェンディーズ食ったことないわどんな感じなん?
- 112: 名無し:22/10/20(木) 18:54:29 ID:JjCq
>>108
後手間考えるとレトルト以外ありえん
- 117: 名無し:22/10/20(木) 18:55:21 ID:YUyd主
>>112
最近はレトルトでも全然美味いよな
- 115: 名無し:22/10/20(木) 18:55:02 ID:Seh7
>>105
生地自体は味はあんませんけど野菜と肉や海鮮巻いてドレッシングにつけて食べてるわ
ライスペーパーって書いてるから米の味やろね
- 123: 名無し:22/10/20(木) 18:55:49 ID:YUyd主
>>115
正直ちょっと美味そうやんけ
- 118: 名無し:22/10/20(木) 18:55:26 ID:HjTC
>>103
正社員なのに医療保険入ってないってどういう状況なんや
- 125: 名無し:22/10/20(木) 18:56:11 ID:YUyd主
>>118
めんどくさくて入ってない
- 119: 名無し:22/10/20(木) 18:55:27 ID:JjCq
余りのめんどくささに最近は肉すらレンジで蒸すようになった
- 126: 名無し:22/10/20(木) 18:56:26 ID:YUyd主
>>119
蒸した方が栄養逃げないんやっけ
それ野菜か
- 121: 名無し:22/10/20(木) 18:55:47 ID:HjTC
>>116
肉と肉に肉やトマトが挟まれてる
- 128: 名無し:22/10/20(木) 18:56:48 ID:YUyd主
>>121
最高やんトマト大好きや
トマトジュースたまに飲むわ
- 122: 名無し:22/10/20(木) 18:55:49 ID:TA2V
カップ麺やお菓子で越えるってやばいやろ
ワイも一時期全部外食休日ウーバーだったけど8万くらいだったぞ
- 131: 名無し:22/10/20(木) 18:57:11 ID:YUyd主
>>122
ワイにもたぶん8万の時期はあった
それをいつのまにか超えたんやろな
- 129: 名無し:22/10/20(木) 18:57:00 ID:HjTC
>>125
え?
会社からもらう書類に書くだけやろ
それ放置してる会社もおかしくないですか?
- 132: 名無し:22/10/20(木) 18:57:47 ID:YUyd主
>>129
健康保険のこと?それは流石に強制で入ってる
青の保険証持ってる
- 133: 名無し:22/10/20(木) 18:58:19 ID:YUyd主
めっちゃ腹減ったわ、今日特に腹減ってる
- 134: 名無し:22/10/20(木) 18:58:21 ID:Seh7
>>123
うまいし野菜とれるしええで
作りながら食べてるけど最初にこれ食べてから他の物食べようとしたら既におなかいっぱいになっててヘルシーや
- 136: 名無し:22/10/20(木) 18:59:17 ID:YUyd主
>>134
羨ましい
ワイも昔は少食で白米すら苦手やったんやが今では吉野家で超特盛やもんなぁ、何がどうなったんや
- 137: 名無し:22/10/20(木) 18:59:18 ID:HjTC
>>132
あー保険のおばちゃんの保険に入ってないんやな
独身なら別にええんちゃう
- 138: 名無し:22/10/20(木) 18:59:51 ID:YUyd主
>>137
飴くれるババァか
最近そういや見ないな
- 139: 名無し:22/10/20(木) 18:59:55 ID:HjTC
>>136
肉体労働してるからやろ
- 140: 名無し:22/10/20(木) 19:00:27 ID:YUyd主
>>139
大学時代ワイ「大学出たら営業なるぞ!」
なお
- 141: 名無し:22/10/20(木) 19:00:38 ID:JjCq
>>135
野菜は基本的に生が最強や
- 143: 名無し:22/10/20(木) 19:00:53 ID:YUyd主
>>141
カロテンとかは加熱した方がええんじゃなかったっけ
- 142: 名無し:22/10/20(木) 19:00:42 ID:EISX
ワイは食いしん坊すぎて外食やと食費エグいから自炊するようになったわ
なおそれでも6,7万はいく模様
- 145: 名無し:22/10/20(木) 19:01:12 ID:YUyd主
>>142
自炊でも6万はなかなかやな
ええ調味料とか使ってるんか
- 144: 名無し:22/10/20(木) 19:00:58 ID:HjTC
>>140
営業なんかストレス溜まるだけやろ
- 146: 名無し:22/10/20(木) 19:01:27 ID:YUyd主
>>144
今思えばなんで人見知りやのに営業志望やったんか分からんわ
- 147: 名無し:22/10/20(木) 19:01:27 ID:HjTC
>>143
さすが自炊してただけあって
よくご存知で!!
- 151: 名無し:22/10/20(木) 19:02:25 ID:YUyd主
>>147
ワイにもかつて自炊してた時代があったの今考えると草生えるわ
>>148
てことは野菜スティックとか結構ええんか
- 149: 名無し:22/10/20(木) 19:01:45 ID:HjTC
>>146
wwww
本当に何でやww
- 153: 名無し:22/10/20(木) 19:03:08 ID:YUyd主
>>149
文系やったから営業しかないと思ってたのはあるな
肉体労働は絶対嫌やったし大学出てまではありえないって思ってたわ、中退してウンコの仕事なるとはマジで思わんかった
- 150: 名無し:22/10/20(木) 19:02:03 ID:jIRI
誰かイッチのためにごはんつくってあげて
- 156: 名無し:22/10/20(木) 19:03:59 ID:YUyd主
>>150
作ってくれ
- 152: 名無し:22/10/20(木) 19:02:48 ID:EISX
>>145
米を沢山食べるのと刺身用の生魚とか魚系食べてまうとかなり行く
あと冷凍ポテトでフラポテをおやつにしたりしてた
- 160: 名無し:22/10/20(木) 19:04:59 ID:YUyd主
>>152
あー魚は高いな!
ワイも鯛の湯引きとか買ってたわ
6切れ480円ぐらいやったけどクソほど美味かった
それを昆布締めしてゆずポン酢で食うんや
- 159: 名無し:22/10/20(木) 19:04:40 ID:JjCq
>>157
最近トマト高くなってるのホントクソ
- 163: 名無し:22/10/20(木) 19:05:34 ID:YUyd主
>>159
自炊してないから最近野菜の相場全く分からなくて草
- 162: 名無し:22/10/20(木) 19:05:05 ID:6keI
食べることが趣味っていうならええと思うけどな
それで毎日楽しいやん
- 165: 名無し:22/10/20(木) 19:06:00 ID:YUyd主
>>162
まぁな
- 166: 名無し:22/10/20(木) 19:06:04 ID:HjTC
>>160
昆布締めするんなら2〜3日持つから
作りおきチャレンジしたらええと思うよ
- 171: 名無し:22/10/20(木) 19:07:07 ID:YUyd主
>>166
今はやってないからなぁ…
わざわざ利尻昆布買ってそれで鯛の湯引き挟んだりしてたのに
カレーもルー薄めるお湯の代わりに合わせ出し引いて入れたりしてた
- 167: 名無し:22/10/20(木) 19:06:15 ID:b6Bv
飲み物を全部お茶に変えるだけでもカロリー結構変わると思うんだけどどう?
- 173: 名無し:22/10/20(木) 19:07:35 ID:YUyd主
>>167
コーラやめなあかんの?🥺
- 168: 名無し:22/10/20(木) 19:06:41 ID:JjCq
ワイは魚卸せるから週末とかはたまにアジの刺身食う
- 178: 名無し:22/10/20(木) 19:08:24 ID:YUyd主
>>168
めっちゃええやん、今年1回海沿いのオイスターバーで刺身食ったけどめっちゃ美味かったわ
- 175: 名無し:22/10/20(木) 19:07:58 ID:JjCq
刺身もいいけどステーキみたいにレアにしてバター醤油で食うのも美味いぞ
やってみ
- 179: 名無し:22/10/20(木) 19:08:53 ID:YUyd主
>>175
炙りとはまた違うんか
ちょっと美味そうで草
- 176: 名無し:22/10/20(木) 19:08:02 ID:HjTC
>>171
凝りすぎて飽きたんやろな
もうちょっとランク下げたらまた再開できるかも
- 181: 名無し:22/10/20(木) 19:09:06 ID:YUyd主
>>176
正直それはあるな
なんかこだわってまうんよな
- 180: 名無し:22/10/20(木) 19:09:01 ID:EISX
魚はホンマにお米とお金の泥棒やろあれ
- 182: 名無し:22/10/20(木) 19:09:24 ID:YUyd主
>>180
でもDHA入ってるから頭にええんやろ?
- 184: 名無し:22/10/20(木) 19:09:31 ID:EISX
そして溜まるのは脂肪だけや
- 187: 名無し:22/10/20(木) 19:09:55 ID:YUyd主
>>184
ワイの26年の人生で唯一溜まったものが脂肪で草
- 188: 名無し:22/10/20(木) 19:10:00 ID:b6Bv
>>173
コーラやジュース500mlで230kcalくらいあるからな。コンビニおにぎり一個分や。積み重なるとでかいで
- 194: 名無し:22/10/20(木) 19:10:44 ID:YUyd主
>>188
ステーキの1000キロカロリーってちょっと多いぐらいやけど白米の1000キロカロリーってかなりの量だよな
同じカロリーでも違ったりせんのかな
- 193: 名無し:22/10/20(木) 19:10:39 ID:JjCq
最近は肉焼く気力なかったからたんぱく質は卵だけや…
- 199: 名無し:22/10/20(木) 19:11:46 ID:YUyd主
>>193
肉焼くのだるいよな
洗い物がだるい
鉄板で焼いてた時は鉄板のメンテナンスがだるかった
油敷いたり
- 195: 名無し:22/10/20(木) 19:11:19 ID:oKd9
10万円使って食事に満足できてりゃええけど
満足できてへん食事に10万つぎ込んでるとしたら金を粗末にしすぎや
- 201: 名無し:22/10/20(木) 19:12:07 ID:YUyd主
>>195
ぐうの音も出ない正論
なおお腹はぐうぐうなってる模様
- 198: 名無し:22/10/20(木) 19:11:42 ID:HjTC
>>194
米と漬物だけならセーフ
肉だけでもセーフ
米と漬物と肉を混ぜるなら適量食べて下さいになる
- 204: 名無し:22/10/20(木) 19:12:46 ID:YUyd主
>>198
糖尿なったら肉と野菜だけ食おうと思ってるんやが大丈夫かな
- 200: 名無し:22/10/20(木) 19:11:51 ID:EISX
あと最近の卵の高さはキツい
1パック200円が相場なのおかしい
- 206: 名無し:22/10/20(木) 19:13:20 ID:YUyd主
>>200
ワイ玉子あんま食べないから自炊してる時6個200円とかのええやつ買ってたわ、烏骨鶏も買ったことある
- 207: 名無し:22/10/20(木) 19:13:31 ID:EISX
卵3個分でごま油使ったスクランブルエッグをドロドロに焼いて麺つゆ入れて一瞬だけ蒸してトロトロになったのを炊き立てのご飯(2合)に乗せて食べるやつ美味しすぎてあかん
- 211: 名無し:22/10/20(木) 19:13:54 ID:YUyd主
>>207
めっちゃ美味そう
- 208: 名無し:22/10/20(木) 19:13:40 ID:HjTC
>>204
ワイのマッマが糖尿予備軍になって
変な薬処方されたら
痩せ始まったやで
- 212: 名無し:22/10/20(木) 19:14:11 ID:YUyd主
>>208
予備軍で気づいたらセーフなんかな?
初期ならインスリンも撃たんでええらしいが
- 209: 名無し:22/10/20(木) 19:13:41 ID:JjCq
ジュース嫌いになる方法教えたろか?
ジュースの原価を調べろ
- 217: 名無し:22/10/20(木) 19:14:54 ID:YUyd主
>>209
ワイ一応物売る仕事もしてるから原価とかは気にならんな
定価4万の備品が仕入れ値8000円やったりするの知ってるからなぁ
- 210: 名無し:22/10/20(木) 19:13:42 ID:YUyd主
烏骨鶏卵やな、烏骨鶏本体は見たこともないわ
- 214: 名無し:22/10/20(木) 19:14:27 ID:EISX
>>211
これに焼いたウインナーとか乗せたらしぬでほんま
- 219: 名無し:22/10/20(木) 19:15:04 ID:YUyd主
>>214
死にてぇなぁ
- 215: 名無し:22/10/20(木) 19:14:38 ID:HjTC
>>212
そうそう
インスリン打つ前に飲み薬で調整するらしい
- 221: 名無し:22/10/20(木) 19:15:29 ID:YUyd主
>>215
それで治ればええけど、糖尿って治らないって言うしおいおいはインスリンなるんやろな
- 218: 名無し:22/10/20(木) 19:14:57 ID:b6Bv
糖尿病なったらジュースは飲めんなあ。あと味濃いものもだめでない?それと痛風さんも控えておるのでは
- 224: 名無し:22/10/20(木) 19:15:56 ID:YUyd主
>>218
2年前になんか右足の親指ずっと痛かったんやがこれは痛風じゃないよな?
- 226: 名無し:22/10/20(木) 19:16:27 ID:HjTC
>>224
痛風は風が吹いても痛いから痛風なんや
- 229: 名無し:22/10/20(木) 19:17:34 ID:YUyd主
>>226
めちゃくちゃ痛いらしいな
ワイは2年前にポテチのBIGサイズ2袋(300g)一気に食ったらその夜全身が火照って汗が出てきて、そっから2週間ほど右足の指が痛くて歩きにくかっただけやな
- 227: 名無し:22/10/20(木) 19:16:40 ID:JjCq
糖尿の怖さは併発病やぞ
血管系とかなら普通に死ぬ
- 231: 名無し:22/10/20(木) 19:17:58 ID:YUyd主
>>227
糖が血液に残ると血管ボロボロなるらしいな
- 232: 名無し:22/10/20(木) 19:18:00 ID:HjTC
>>229
ポテチ食うなよ
- 236: 名無し:22/10/20(木) 19:18:31 ID:YUyd主
>>232
一回先輩にポテチ食うなってちょっとキレられて今でも食ってない設定貫いてるわ
- 233: 名無し:22/10/20(木) 19:18:11 ID:Ok7E
血圧200くらいありそう
- 239: 名無し:22/10/20(木) 19:19:06 ID:YUyd主
>>233
5年前は上が100なかった、今は正常ぐらいや
でも逆にいうと元々低血圧やったのが正常になるぐらい食いまくりってことやんな
- 235: 名無し:22/10/20(木) 19:18:28 ID:EISX
海鮮に力入れてるスーパーの夜とか
値引きされてる刺身用の柵買って山盛りの漬けにして薬味沢山買って大量のお米で漬け丼するのほんまコスパさいつよ過ぎて毎日のようにやってたけどあれ今思うと痛風待ったなしやろな
- 241: 名無し:22/10/20(木) 19:19:47 ID:YUyd主
>>235
プリン体とかいうのがあかんのやろ?
魚卵とかビールがあかんのやっけ
- 243: 名無し:22/10/20(木) 19:20:35 ID:EISX
>>239
これクッソわかる
ワイも7年くらい前は上が80で低血圧すぎてあかんかったんやけど
今では120の健康体や
- 250: 名無し:22/10/20(木) 19:21:31 ID:YUyd主
>>243
献血したら低血圧なるからワイだけ終わってから30分待機させられてた思い出、最近コロナでいってないな
- 244: 名無し:22/10/20(木) 19:20:37 ID:YUyd主
あとハゲてきたな
そして頭以外ボーボーや
ケツ毛やばすぎる
- 247: 名無し:22/10/20(木) 19:21:06 ID:HjTC
>>243
ワイの血圧40位もらってくれ
- 251: 名無し:22/10/20(木) 19:21:53 ID:YUyd主
>>247
ワイが普通に病気なるけどええんか?
- 248: 名無し:22/10/20(木) 19:21:29 ID:x2RZ
>>244
深刻な状態では
- 254: 名無し:22/10/20(木) 19:22:23 ID:YUyd主
>>248
>>249
ケツ毛はたぶん遺伝やわ、ガリガリの高校時代からボーボーやった、今は毛筆作れるぐらい生えてる
- 252: 名無し:22/10/20(木) 19:22:06 ID:HjTC
>>251
ええんやで
- 255: 名無し:22/10/20(木) 19:22:34 ID:YUyd主
>>252
ワイもええで、なってから考えるわ
- 253: 名無し:22/10/20(木) 19:22:11 ID:EISX
わいいまダイエット中なんやけど
ポテチ食いたくなってきてイライラするやん
- 261: 名無し:22/10/20(木) 19:24:02 ID:YUyd主
>>253
ワイもし糖尿なってポテチ食えんくなったらたぶん泣くと思うわ
- 257: 名無し:22/10/20(木) 19:23:00 ID:DRuc
1食1000円オーバーとかブルジョワやん
裏山
- 263: 名無し:22/10/20(木) 19:24:27 ID:YUyd主
>>257
エンゲル係数高いだけやぞ
- 259: 名無し:22/10/20(木) 19:23:16 ID:HjTC
>>257
朝抜きらしいで
- 264: 名無し:22/10/20(木) 19:25:11 ID:YUyd主
>>259
すまんたまに朝マック食うわ
それでも週5ぐらいは食ってない
- 265: 名無し:22/10/20(木) 19:26:12 ID:YUyd主
肩揚げポテトうすしおBIG
鮭とば
ビーフジャーキー
ポテロング
カップヌードルシーフード
クノールデリスープ クラムチャウダー
6Pチーズの茶色いやつ
コーラ
緑茶
紅茶
こんな晩飯やったこともある
- 267: 名無し:22/10/20(木) 19:26:51 ID:HjTC
>>265
塩分とタンパク質と糖質がやばい
- 269: 名無し:22/10/20(木) 19:27:49 ID:YUyd主
>>267
塩分と炭水化物がマジでやばい気がする
- 270: 名無し:22/10/20(木) 19:28:08 ID:YUyd主
ちな6Pチーズの茶色いやつめっちゃ美味いぞ
ゴーダチーズ入ってるやつ
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1666258172