- 1 ：名無し：22/10/15(土) 20:17:58 ID:rxRk主
温泉
- 4： 名無し：22/10/15(土) 20:18:37 ID:5FmW
禁おんJ
- 6： 名無し：22/10/15(土) 20:18:51 ID:rxRk主
>>4
これはデカそう
- 7： 名無し：22/10/15(土) 20:18:59 ID:Y13x
パワーストーン
- 9： 名無し：22/10/15(土) 20:19:11 ID:coot
2、3日ならオナ禁
- 10： 名無し：22/10/15(土) 20:19:31 ID:rxRk主
>>9
オナ禁も効果感じたわ
- 11： 名無し：22/10/15(土) 20:19:36 ID:ZTB8
ゼロコーラみたいな人工甘味料沢山入ってるもん飲まなくなったら体調良くなったわ前まで浴びるように飲んでたから
- 16： 名無し：22/10/15(土) 20:20:02 ID:rxRk主
>>11
ワイも飲み物お茶と水だけにしたらめちゃくちゃ体調良くなったことあるわ
- 35： 名無し：22/10/15(土) 20:21:36 ID:JOnd
>>11
ゼロコーラ飲むと必ずお腹壊す人間もおるし
何か健康に作用してもおかしくないわな
- 13： 名無し：22/10/15(土) 20:19:57 ID:coot
人と関わる
- 19： 名無し：22/10/15(土) 20:20:21 ID:rxRk主
>>13
地味にデカそう
- 14： 名無し：22/10/15(土) 20:19:58 ID:qgC2
ＥＡＡ
- 15： 名無し：22/10/15(土) 20:20:02 ID:E4w1
120Hz
- 18： 名無し：22/10/15(土) 20:20:14 ID:Wrnn
酒
- 21： 名無し：22/10/15(土) 20:20:30 ID:E4w1
ラジオ体操
- 25： 名無し：22/10/15(土) 20:20:42 ID:rxRk主
>>21
これもあるよな
ストレッチ代わりや
- 23： 名無し：22/10/15(土) 20:20:33 ID:WkZi
水素水
- 24： 名無し：22/10/15(土) 20:20:35 ID:2fLv
筋トレ なんか体がデカくなって体脂肪率がおちた🥺
- 26： 名無し：22/10/15(土) 20:20:46 ID:AmCf
湯船に浸かる
- 27： 名無し：22/10/15(土) 20:21:01 ID:bVvE
禁カフェイン
- 28： 名無し：22/10/15(土) 20:21:02 ID:nv6R
スマホ断ち
一気に視野広がって集中力上がるわ
- 30： 名無し：22/10/15(土) 20:21:05 ID:8Czu
朝散歩
その日鬱屈した気分にならない
- 32： 名無し：22/10/15(土) 20:21:21 ID:rxRk主
>>30
早起きからの散歩はマジで効果あると思う
- 33： 名無し：22/10/15(土) 20:21:30 ID:oh3H
中学の時初めてエナドリ飲んだときヤバいと思ったね😁💦
- 37： 名無し：22/10/15(土) 20:21:51 ID:coot
睡眠時間を増やすと健康的になる
- 39： 名無し：22/10/15(土) 20:22:02 ID:rxRk主
風呂や温泉はやっぱ効果感じてるやつ多いんやな
- 40： 名無し：22/10/15(土) 20:22:23 ID:X2gj
最近になってようやく、カップによってコーヒーや紅茶の味わいが変わるのを実感した
ワイはコーヒーオタクなんやけど、紅茶オタクが10万とかのティーセットを3個4個買ってる理由を初めて理解した
- 43： 名無し：22/10/15(土) 20:22:51 ID:rxRk主
>>40
はえー
そこまで実感できると趣味として楽しそうやね
- 60： 名無し：22/10/15(土) 20:25:31 ID:X2gj
>>43
楽しいは楽しいけど、同時にワイがコーヒーオタクになるキッカケとなった思い入れのあるコーヒーカップよりも、水筒付属のクソ安いプラ製カップで飲む方が美味しい事実に凹んだンゴ…
- 64： 名無し：22/10/15(土) 20:25:54 ID:rxRk主
>>60
草
- 84： 名無し：22/10/15(土) 20:29:23 ID:JOnd
>>60
草
- 41： 名無し：22/10/15(土) 20:22:27 ID:t3fX
これ
- 45： 名無し：22/10/15(土) 20:23:16 ID:hG7a
早寝
- 48： 名無し：22/10/15(土) 20:23:31 ID:PegN
>>45
これ
- 46： 名無し：22/10/15(土) 20:23:24 ID:ICXp
金属のコーヒーフィルター
コーヒーの油分大事やったんやな
- 50： 名無し：22/10/15(土) 20:23:37 ID:PegN
>>49
これじゃない
- 59： 名無し：22/10/15(土) 20:25:16 ID:qaia
>>50
？
- 51： 名無し：22/10/15(土) 20:23:38 ID:5RI5
ヨーグルト
- 52： 名無し：22/10/15(土) 20:23:41 ID:coot
ビンとか缶から飲むとペットボトルよりうまい
- 54： 名無し：22/10/15(土) 20:24:19 ID:rxRk主
>>52
わかる
コーラとか顕著やわ
- 53： 名無し：22/10/15(土) 20:24:07 ID:rxRk主
早寝早起き
運動
腹8部目の食生活
風呂に浸かる
昔から言われてる健康法がなんだかんだ一番裏切らないんやなって思うわ
- 63： 名無し：22/10/15(土) 20:25:46 ID:vNEm
>>53
言うてこの辺の効果は別にプラシーボみたいな風潮なくね
- 65： 名無し：22/10/15(土) 20:26:10 ID:rxRk主
>>63
まあそれもそうか
科学的に証明されてるやつやもんな
- 55： 名無し：22/10/15(土) 20:24:22 ID:coot
食べないと痩せる
- 57： 名無し：22/10/15(土) 20:24:45 ID:PegN
>>55
あんまり食べないとワイみたいに死ぬから気をつけろよ 水は飲め
- 58： 名無し：22/10/15(土) 20:25:10 ID:ICXp
これもいい
特にキャンプでエスプレッソ飲むのは最高
- 62： 名無し：22/10/15(土) 20:25:32 ID:rxRk主
>>58
楽しそう
- 68： 名無し：22/10/15(土) 20:26:42 ID:X2gj
>>58
だからマキネッタはエスプレッソやなくてモカやとアレほど
- 69： 名無し：22/10/15(土) 20:26:44 ID:ICXp
>>62
キャンプ場作ってるj民いるからよ
いつかみんなでキャンプオフ会しよーぜ
- 61： 名無し：22/10/15(土) 20:25:32 ID:coot
すきっぱらはめっちゃ酔う
- 67： 名無し：22/10/15(土) 20:26:32 ID:coot
プラシーボ云々ならやっぱりオナ禁やろうな
他はなんだかんだ科学的にええでみたいに言われていること多いし
- 70： 名無し：22/10/15(土) 20:26:48 ID:vNEm
>>65
温泉や健康ランドはワイも半信半疑やったけどガチで効いたわ
- 74： 名無し：22/10/15(土) 20:27:38 ID:rxRk主
>>70
温泉はマジでわかりやすく効果出るよな
- 71： 名無し：22/10/15(土) 20:27:02 ID:rxRk主
女とキスした後って肌ぴちぴちになる感じするんやけどあれってプラシーボなんかな？
- 72： 名無し：22/10/15(土) 20:27:14 ID:coot
>>71
したことないからわからない
- 76： 名無し：22/10/15(土) 20:27:48 ID:rxRk主
>>72
試しにピンサロでもいってしてみいや
- 75： ぷゆ吉◆EAb/NvEUHE：22/10/15(土) 20:27:48 ID:O2Lt
自分の体調にめちゃくちゃ合った睡眠！
サウナも疲労回復えげつないね〜🥹
- 78： 名無し：22/10/15(土) 20:28:07 ID:rxRk主
>>75
サウナも胡散臭いって言われてるけどなんだかんだ効果感じるわ
- 89： 名無し：22/10/15(土) 20:30:10 ID:ICXp
>>78
医学的にはあまり意味はないそうですわ
- 79： 名無し：22/10/15(土) 20:28:16 ID:KZpp
>>53
これが健康を保つ上で効果テキメンなのって当たり前の話で誰もプラシーボだなんて言ってなくない？
- 80： 名無し：22/10/15(土) 20:29:00 ID:rxRk主
>>79
風呂や運動に関してはたまに言ってくる人おるで
有酸素運動とか意味ないからwみたいな感じで
- 88： 名無し：22/10/15(土) 20:30:06 ID:KZpp
>>80
有酸素運動を無意味やって言うの
現代医学の常識に喧嘩売ってるアホやな
- 95： 名無し：22/10/15(土) 20:30:53 ID:rxRk主
>>88
ダイエットスレとかでマジで山ほど沸くのが怖いわ
- 82： ぷゆ吉◆EAb/NvEUHE：22/10/15(土) 20:29:05 ID:O2Lt
>>78
サウナの後の水風呂とかね
普通に効くと思う
- 86： 名無し：22/10/15(土) 20:29:51 ID:rxRk主
>>82
ととのうの感覚は経験したことないから正直わからんけどな
身体が楽になる感じはマジでするわ
- 83： 名無し：22/10/15(土) 20:29:20 ID:KZpp
動物と生活したらメンタルが好調になるのは本当
アニマルセラピー言うんやって
- 87： 名無し：22/10/15(土) 20:30:03 ID:rxRk主
>>83
アニマルセラピーはガチやろな
- 85： 名無し：22/10/15(土) 20:29:31 ID:ICXp
鬱病治療にさ転地療養ってあるやん？
何でも江戸時代の医学書にも「気鬱の病には田舎でのんびり農作業とかするのが効く」って書いてあるそうだが
都会人が自然に帰るとリフレッシュ効果すごいんだろなあー
- 90： 名無し：22/10/15(土) 20:30:14 ID:uFlW
蒸気でホットアイマスク
- 93： 名無し：22/10/15(土) 20:30:35 ID:oMhV
サウナで整うとかデメリットしかないらしいな
- 100： 名無し：22/10/15(土) 20:31:40 ID:vNEm
>>93
サウナは効果あるけど整うまでやったらアカンのや
変にその辺が盛り上がるせいで否定的に見られる
- 94： 名無し：22/10/15(土) 20:30:50 ID:LuJd
電位治療器
- 104： 名無し：22/10/15(土) 20:32:16 ID:rxRk主
ととのうって感覚はわからんけど
身体が楽になったり肌綺麗になるのはガチやろ
心臓に負担がかかるってのもガチで
メリットデメリットどっちもあるって話に過ぎんと思うわ
- 111： 名無し：22/10/15(土) 20:33:07 ID:lJ6p
オカルト医療とか信じるやつって「でもプラシーボ効果があるからあああ！！！！」って叫ぶけど
当然だけど正規医療の薬にもプラシーボ効果は発生するんだよね
- 116： 名無し：22/10/15(土) 20:33:51 ID:rxRk主
>>111
仮病のガキにビタミン剤を風邪薬って飲ませて体調よくなるみたいな話よくあるもんな
- 113： 名無し：22/10/15(土) 20:33:19 ID:ICXp
サウナで極限まで我慢→ビール
は医学的には最悪らしいw
とはいえさ
サウナの前後にほいほい水飲むやつおるかなあ
- 117： 名無し：22/10/15(土) 20:34:07 ID:rxRk主
>>113
水持参してるやつはめちゃくちゃおるぞ
- 134： 名無し：22/10/15(土) 20:35:58 ID:rxRk主
この前初めて健康ランドに併設してるタイプの
エロくないアロママッサージ受けたけどマジで気持ちよかったし体調良くなった
まんさんがエステ行きたがる理由もわかるわ
- 136： 名無し：22/10/15(土) 20:36:09 ID:rxRk主
針はワイも興味あるわ
- 141： 名無し：22/10/15(土) 20:36:27 ID:vNEm
医学的に根拠ないぞ→やっぱりあったぞ→あるのにみんな根拠ないと勘違いしてるぞ
これクソ
- 146： 名無し：22/10/15(土) 20:36:48 ID:rxRk主
>>141
このパターンめちゃくちゃあるよな
- 149： 名無し：22/10/15(土) 20:37:42 ID:rxRk主
グリーンスムージーもまずかったけど
肌が活性化する感じあったわ
- 152： 名無し：22/10/15(土) 20:38:04 ID:I3ax
イッチ×ポチしたわ
みんなも推奨や
- 156： 名無し：22/10/15(土) 20:38:14 ID:rxRk主
>>152
えぇ…
- 173： 名無し：22/10/15(土) 20:40:31 ID:ICXp
>>167
ならないっすよね
ワイも毎日そんくらい飲んでる
大体十杯くらい
- 176： 名無し：22/10/15(土) 20:40:46 ID:rxRk主
>>173
十杯ってやべえな
- 179： 名無し：22/10/15(土) 20:41:25 ID:63gJ
猫背やけど背筋ピンってすると疲れる
- 193： 名無し：22/10/15(土) 20:42:59 ID:rxRk主
>>179
ワイは中学時代、春日の真似して歩いてたらいつのまにか治ったで
- 180： 名無し：22/10/15(土) 20:41:31 ID:fUym
具体的にこれっていうもんじゃないけど
俗に言う健康的な食生活ってほんとに体にいいなと思う
- 183： 名無し：22/10/15(土) 20:41:51 ID:rxRk主
>>180
いやめっちゃわかるわ
昔から言われてる食生活って効果あるんやなって
- 191： 名無し：22/10/15(土) 20:42:44 ID:nZVq
>>10
亀やけどどんな効果あったんや？
- 203： 名無し：22/10/15(土) 20:44:01 ID:rxRk主
>>191
うーん月並みやけどやっぱり
肌が綺麗になる、目覚め良くなる、色々と行動的になる(めんどくさがらなくなる)って感じやったな
- 195： 名無し：22/10/15(土) 20:43:09 ID:fUym
>>183
よな
食事の最初に味噌汁で胃を温める、野菜から先に食べる、脂とりすぎない、21時以降は食べない、
とかをなんとなく気をつけるようにしたら一気に体が健康になった
- 210： 名無し：22/10/15(土) 20:44:55 ID:rxRk主
>>195
めっちゃわかるわ
ワイもこの手のこと実践するようにしたら体調だいぶ変わったわ
- 214： 名無し：22/10/15(土) 20:45:26 ID:nZVq
>>203
マジか
ワイが体調悪いのオナのせいなんやろか
どうやってやめたんや？
- 223： 名無し：22/10/15(土) 20:46:41 ID:rxRk主
>>214
なんかノリやったな
「オナニーに時間めっちゃ使うのもったいないしオナ禁するかぁ」って軽い気持ちで始めたわ
その時は一ヶ月くらいでオナ禁終了したけど
効果感じたからいまもオナニーは三日に一回にしとる
- 230： 名無し：22/10/15(土) 20:47:33 ID:fUym
あとあれやヘッドスパ
頭皮のマッサージして血行良くしたら脳がスッキリした
- 282： 名無し：22/10/15(土) 20:55:12 ID:rxRk主
>>230
美容師の兄ちゃんから「頭皮が硬いとハゲやすくなる」ってヘッドスパやってもらってる時に言われたわ
- 231： 名無し：22/10/15(土) 20:47:52 ID:nZVq
>>223
はえ〜
すっとせんのも身体に悪いって言うし休オナ日作る感じでやったらええかもな
- 232： 名無し：22/10/15(土) 20:48:20 ID:rxRk主
>>231
定期的にしとかんとちんこ勃たなくなるっていうし
まぁバランスやろうな
- 299： 名無し：22/10/15(土) 20:56:40 ID:mMYj
ワイ肌荒れ悩んでるんやけどマジで治らん
おかしも控えてるし睡眠は６時間とってるし水も２リットルは一日で飲んでる
- 330： 名無し：22/10/15(土) 21:00:28 ID:rxRk主
>>299
肌荒れ悩んでるならそれこそ
適度な有酸素運動
サウナ
緑黄色野菜摂取
おすすめやで
- 335： 名無し：22/10/15(土) 21:01:06 ID:rxRk主
女がよくやってる顔トレも効果あるで
表情筋チー牛卒業できたわ
- 336： 名無し：22/10/15(土) 21:01:22 ID:bDfF
>>335
アデノイド治ったわ
- 339： 名無し：22/10/15(土) 21:01:40 ID:rxRk主
>>336
あれマジでアデノイド治るよな
- 340： 名無し：22/10/15(土) 21:02:06 ID:Lhux
>>335
何鍛えるんや？オトガイ？
- 345： 名無し：22/10/15(土) 21:03:17 ID:rxRk主
>>340
こんな感じのことを左右100回ずつやってみ
意外ときついけどマジで顔つき変わるで
- 343： 名無し：22/10/15(土) 21:02:32 ID:bDfF
>>339
上向いてうーうーの口したり舌回したりせなあかんから絶対に人がおるところではできんってのが難点
- 346： 名無し：22/10/15(土) 21:03:33 ID:rxRk主
>>343
側からみたらただの変顔やからなw
引用元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1665832678
